Wednesday, April 16, 2008

ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်င္သူမ်ားအတြက္ သတင္းေကာင္း

ကယ္(လ္)ဆီယမ္ဓာတ္ လံုေလာက္စြာစားပါက အစားေလွ်ာ့စားရန္မလို၊ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ားမ်ားလုပ္ရန္မလိုဘဲ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ေၾကာင္း အေမရိကန္ႏိုင္ငံမွသုေတသီ တခုက အခိုင္အမာေျပာဆိုလိုက္ၾကပါတယ္ ။ ဆယ္ေက်ာ္သက္မိန္းကေလးမ်ား အားေလ့လာခဲ့ရာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္နည္းရန္၊ ခႏၶာကိုယ္အဆီမထူရန္ ကယ္(လ္) ဆီယမ္ဓာတ္ပါေသာ အစားအစာမ်ား ဥပမာ ႏို႔တခြက္ ခ်ိစ္ ဒိန္ခဲ ၁ လက္မစာေလာက္ တေန႔တၾကိမ္စားရုံမွ်ျဖင့္၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္မတက္ေအာင္ထိန္းထားႏိုင္ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခံရတယ္လို႔ဆိုပါတယ္ ။ ေယဘုယ်အားျဖင့္ လူတိုင္း ကယ္(လ္)ဆီယမ္ပါ၀င္ေသာ အစာမ်ားစားပါက ၊ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္ေစတဲ့အစာကို စားျဖစ္ေနတယ္လို႔ ဆိုႏိုင္ပါတယ္ ။

0 comments: